Une boisson rafraîchissante faite de fruits et de yogourt.
Yogourt fouetté à la carambole
Ingrédients
- ½ banane moyenne
- 60 mL de fraises
- 60 mL de bleuets
- 175 mL de yogourt
- nature miel, au goût
- 30 mL de mélange de noisettes et de graines de tournesol, écrasées
Étapes de préparation
- Placer les fruits et le yogourt dans un mélangeur et réduire le tout en une purée bien homogène.
- Goûter et ajouter du miel, si désiré.
- Verser dans un verre et ajouter la garniture de noix écrasées.